Bodyspirit
Diving into Presence „Ein bewegtes Training “

Workshop zur Steigerung deiner Präsenz und wahrhaftiger Seinserfahrung
Befreite, bewegte Energie erzeugt Präsenz.
Wenn wir präsent sind wir sehr intuitiv.
Wir fühlen uns mit Anderen verbunden.
Wir fühlen uns in uns sicher und stark
Wir kennen unsere Grenzen.
Präsenz ist nichts, worüber wir reden können.
Es ist ein erhebendes Erleben in unserem Körper durch Erdung, Wahrnehmung und Ausdehnung unserer Sinne und unserer Faszien.

Wir widmen uns unserer Präsenz und unserem Ausdruck über die Arbeit mit dem Stock, Energiearbeit und Bewegung.

Was sagt mir mein Körper?
Lerne deinen Körper zu lesen und zu verstehen.

In diesem Workshop erforschen wir unseren Körper auf eine neue Art und Weise.

• Wie kann ich meinen Körper lesen?
• Was sagt er über mich, mein Denken und mein Verhalten aus?
• Kann ich mich hinter meinem Körper verstecken?
• Woran kann ich an meinem Körper erkennen, welche Emotionen ich festhalte?
• Welche Symptome haben mit Emotionen zu tun?
• Wie bringe ich meine Energie (Emotionen) in Bewegung?