Ich biete Ausbildungen, Seminare und Workshops an zum Thema lebendige Weiblichkeit, Wechseljahre, Hormonbalance und freud– und lustvolle Lebensmitte.

Meine Workshops:

Feier deine bunte Weiblichkeit – ein Workshop für Frauen

Hast du Lust deinen wundervollen weiblichen Körper zu spüren und voll in ihm
anzukommen?
Und darüber hinaus das Wunder deiner Weiblichkeit zu feiern?
Der erste Schritt in deine lebendige Weiblichkeit ist, deine Zyklen und deine
großartige Vielfalt zu sehen und anzunehmen. Und dann eintauchen in deine ganz
besondere und einzigartige Kraft.
Hast du diese sprudelnde Quelle in dir entdeckt, wird sie dich tragen, stärken und
deine Lebenslust entfachen.
Lass uns zusammen DICH feiern!

Entdecke deine Yin Kraft – Workshop für Frauen

Im Alltagsstress und dem ständig funktionieren und stark sein müssen, bleibt oft die zarte, weiche und verletzliche Frau auf der Strecke. Mit Yin Yoga, einer geführten Meditation, herzöffnenden Übungen und im Austausch mit anderen Frauen, kannst du der zarten und empfänglichen Frau in dir begegnen und sie als Kraftquelle für Selbstliebe, Selbstmitgefühl und nährende Beziehungen nutzen.

Yoga für die Weiblichkeit – für Anfängerinnen und Fortgeschrittene

Mit sanften Yoga–Atem–und Entspannungsübungen dehnst du den gesamten Körper, stärkst deine weiblichen Organe, Hormondrüsen und kommst mit dir selbst und deiner wundervollen Weiblichkeit in Kontakt.
So entspannt und belebt kann der Tag beginnen!

Shakti Shaking – Meditation am Morgen

Mit dieser kraftvollen Schüttel–Meditation wirst du garantiert wach!
Und nicht nur das, du kannst alle Anspannungen, „Mindfucks“ loslassen und kommst voll in deinem Körper an.
So kannst du präsent und lebendig in den Tag starten!